当前位置：首页 > 综合 > 这3件事容易诱发近视，很多家长都忽略了

这3件事容易诱发近视，很多家长都忽略了

2025-08-20 11:40:51 [综合] 来源：商丘市某某通信设备服务中心

这3件事容易诱发近视，事近视很多家长都忽略了 | 呵护眼健康

2024-07-12 19:30:45 来源：大众健康杂志作者：刘阳禾责任编辑：刘阳禾 2024年07月12日 19:30　来源：大众健康杂志大字体小字体分享到：

　　户外活动时间不够

　　增加户外活动时间是容易最有效、最经济的长都乐山市某某矿山设备有限公司近视防控方法。户外活动预防近视主要与多巴胺有关。忽略室外较高的事近视光照水平会促进眼睛释放更多的多巴胺，延缓眼轴增长，容易从而起到预防近视的长都作用。此外，忽略户外的事近视乐山市某某矿山设备有限公司强光照射会使瞳孔缩小、景深加深、容易模糊减少，长都这也可能对预防近视起到了作用。忽略

　　建议孩子每天户外活动时间累计不少于2小时，事近视每周累计不少于14小时。容易

　　

　　

　　台灯使用方法不对

　　目前，长都临床上还没有循证医学的证据证实台灯可以有效预防近视。各种护眼台灯只是部分减少了影响视力的负面因素。

　　根据台灯相关的国家标准《读写作业台灯性能要求》，护眼台灯的光源应为全光谱，无频闪，色温适中，显色性好，显色指数不低于80。

　　

　　

　　甜食吃太多

　　2024年1月16日，温州医科大学附属眼视光医院团队的一项研究成果，揭示了糖酵解激活是巩膜细胞外基质重塑诱导近视形成的关键分子机制，并提供了潜在的近视防控的新靶点和策略。

　　

　　所以，家长不仅要控制孩子吃糖的量，还要建议孩子餐后1小时内避免或尽量减少近距离用眼。否则，餐后胰岛素的飙升和近距离用眼导致的缺氧会给眼球带来双重打击。

更多精彩内容请进入健康·生活频道

(责任编辑：热点)

相关内容

推荐文章

特朗普对印度加征25%的额外关税

　　当地时间8月6日，白宫称，美国总统特朗普签署行政命令，对来自印度的商品加征25%的额外关税，以回应印度继续“直接或间接进口俄罗斯石油”。　　美国总统特朗普8月4日称，由于印度购买大量俄罗斯石油并借 ...[详细]
腾势Z9GT/腾势Z9领衔腾势汽车多款新车登陆成都车展

版权声明：本文版权为网易汽车所有，转载请注明出处。网易汽车9月1日报道8月30日，2024第二十七届成都国际汽车展览会正式开幕，腾势参数丨图片）汽车携超强产品矩阵震撼登陆中国西部国际博览城9号馆，并于 ...[详细]
画面曝光！“米格

　　[画面曝光！“米格-29战机在田野迫降”]据美国“防务博客”网站9月7日报道，乌克兰军方公布了一架米格-29战机于今年春季在第聂伯罗彼得罗夫斯克州紧急迫降的画面。　　报道援引当地消息人士的话称，飞 ...[详细]
所以澳洲干粮店到底有多随意啊？

解压小游戏走进现实。当代年轻人，有自己看世界的方式。足不出户，就能看到韩国草料哥从女校食堂发回的第一手报道，日本多拼姐从各个犄角旮旯翻出的神奇美食，还有澳洲随意姐在澳洲干粮店里diy万物“我是韩国女校 ...[详细]
捷达VS8 9.9万起开启预售德系品质+国产价格

版权声明：本文版权为网易汽车所有，转载请注明出处。网易汽车8月8日报道备受期待的捷达参数丨图片）品牌战略升级力作——捷达VS8正式公布预售价格，以9.9万元起的诚意姿态登场10万级燃油SUV。这款基于 ...[详细]
中年女人穿衣告别廉价感，这样打扮轻松提气质，没有大妈感

中年女人穿衣的重要性不言而喻，恰如其分的装扮不仅能为形象加分，更能传递出你的品味与自信。下面为你分享几个实用的穿搭技巧，让你的穿搭既能展现成熟魅力又不失时尚感。第一章，搭配要点分析一、挑选适合肤色的衣 ...[详细]
问界M9五座版9月10日发布：配库里南同款折叠椅，8月销量破1.5万

余承东在社交平台官宣：问界M9参数丨图片）五座版将于9月10日发布，并配上一张图片，两张椅子格外显眼，有网友翻了一下，发现该椅子设计和劳斯莱斯库里南后备箱折叠椅非常相似。需注意的是，苹果发布会也是9月 ...[详细]
上汽高层吐槽小米汽车抄保时捷各方网友们吵起来了

　　【智车派新闻】近日，上汽乘用车常务副总经理俞经民在接受媒体采访时，对小米汽车的设计提出了批评。他表示：“我直接喷一下小米。我们说抄是一种成功的商业模式。很多人不认识那个叫保时捷的车对吧，那当然保时 ...[详细]
为什么家长希望普及高中？因为现在的学生考大学比过去容易多了！

长期以来，我们的家长都希望能普及高中，给孩子一个上大学的机会。为什么很多家长明明清楚自己的孩子不是学习的料，还希望孩子上高中呢？这也是很多人不理解的地方。其实原因非常简单，那就是随着出生率的下降，未来 ...[详细]
‘’一身宽松‘’越来越流行，这样穿太高级了！

在天地的壮观面前，在生活的复杂疲倦中，在无法排解的焦虑和失意里，你是不是只想穿一身宽松的衣裳？“太大的衣服另有一种特殊的诱惑性，走起路来，一波未平，一波又起，有人的地方是人在颤抖，无人的地方是衣服在颤 ...[详细]

热点阅读

随机内容

友情链接

接受PR>=1、BR>=1，流量相当，内容相关类链接。